健康簡単節約♡ヘルシーワンプレート♡余り物食べきり レシピ・作り方

健康簡単節約♡ヘルシーワンプレート♡余り物食べきり
  • 5分以内
  • 300円前後
走るトマト
走るトマト
簡単です

材料(1人分)

作り方

  1. 1 納豆をパックから出して粘りが出るまで混ぜ合わせる。卵の黄身と白身を分けておく。
  2. 2 納豆と卵の白身をふんわりするまで混ぜ合わせる。さらに付属のタレ、ごま油、サラダ豆を入れて混ぜる。
  3. 3 ご飯を盛り②をかけて、真ん中に黄身をそっとおき、黄身の周りに薬味を散らす。好きなだけわさびを付けて完成!

きっかけ

健康的なものが食べたかった

  • レシピID:1830025575
  • 公開日:2022/11/02
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カテゴリ
納豆スプラウト低カロリーおかず火を使わない料理包丁を使わない料理
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