ブロッコリー入り!ハンバーグ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 チョッパーなどでブロッコリーの茎をみじん切りにする
- 2 ボールに1とひき肉、卵、塩コショウを入れてよく混ぜ合わせる
- 3 2に豆腐を入れてさらにしっかり混ぜ合わせてコネる
- 4 形を整えてフライパンで焼く
- 5 なから火が通ったら、ケチャップ、ソース、みりんを入れてる
- 6 全体にソースが絡ませて出来上がり!
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kkikk2019/05/31 14:28おいしーい!
美味しくいただきました♪