豆腐とシラスのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーに包んでザルでよく水分をきっておきます。白ねぎは縦半分に切り、さらに縦に細く切り水にさらしてザルにあげておきます。きゅうりは輪切りにして塩揉みをしておきます。
- 2 1と残り全ての材料をボウルに入れて和えて出来上がりです。
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