簡単一品！ゴーヤと長ネギのひき肉あんかけ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切って、スプーンで綿をきれいに取り除き、薄切りにする。長ネギは斜め薄切りにする。
- 2 フライパンに肉、⚫️を入れて炒める。肉の表面が白くなったら、ゴーヤ、長ネギ、▲の順に入れて炒める。グツグツしてるところに水溶き片栗粉を入れて、とろみをつける。
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