グルラボで超速✨包丁いらずのドライカレー レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
- ご飯 人数分
- 【ドライカレー材料】
- ◉牛豚合挽肉 300g
- ◉フライドオニオン 大さじ6
- ◉カレーフレーク 大さじ4
- ◉ケチャップ 大さじ1
- ◉中濃ソース 大さじ1
- ◉焼き肉のタレ 大さじ1
- ◉牛ダシダ（顆粒コンソメでも） 大さじ1/2
- ◉にんにく（チューブ） 小さじ1
- ◉しょうが（チューブ） 小さじ1
- 【トッピング】
- 紅生姜（岩下食品） 適量
- フライドオニオン 適量
- 【レンチン温玉】
- 卵（冷えたLサイズ使用） 人数分
- 水 200cc
作り方
-
1
グルラボ（大）に◉の材料を全て入れます。
グルラボがなければ耐熱ボウルをお使いください。
-
2
よく混ぜて…
-
3
フタをし、600W5分チン♪
耐熱ボウルの場合はラップしてください。
-
4
混ぜて挽肉の赤いところ（火が通っていない）がないか確認してください。
赤いところがあれば追加加熱し、火を通してください。
温玉を作る間、フタをし蒸らしておきます。
-
5
レンジで温玉を作ります。
グルラボ（小）にアイラップをかませ、水200ccを入れます。
グルラボがなければ耐熱ボウルでOK。
卵1個を割り、卵黄に3カ所程度穴を空けます。
-
6
アイラップを軽く閉じ（縛らないで！）、フタなしで600W 1分50秒加熱。
卵が小さい場合、常温に戻しておいた場合は短めに加熱してください。
-
7
皿に温かいご飯をよそってドライカレーをのせ、真ん中に少しくぼみをつけたら温玉をすくってのせます。
紅生姜とフライドオニオンを添えてできあがり♪
-
8
今回はこちらのカレーフレークを使いました。
カレールー2かけを刻んで代用いただけます。
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材料混ぜてチンするだけの簡単カレー！
グルラボなら加熱も早い（＾∇＾）
レンチン温玉は1個ずつ作った方がうまくいきます！