グルラボで2分✨ネギ味噌INの栃尾揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1 栃尾揚げはグルラボ（大）に合わせ、半分にカット。
   
   今回は1/2枚だけ使います。

   

2. 2 一辺は切らずに、厚みを半分にカット。
   
   本を開くイメージです。

   

3. 3 ネギ味噌を作ります。
   
   長ねぎはみじん切り。

   

4. 4 味噌と砂糖とネギを混ぜます。
   
   ボウル代わりに小さいアイラップ「小さなふくろ」を使うと、洗い物要らず！

   

5. 5 2の片側に塗り

   

6. 6 ヘルシープレートをセットしたグルラボ（大）にIN。

   

7. 7 フタをし600W2分チン♪

   

8. 8 カットして盛り付け、青ねぎを散らしてできあがり♪