ブロッコリーとツナのヨーグルトサラダ【脂1.7g】 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 水切りヨーグルト・マスタード・おろしにんにく・胡椒を混ぜる
- 2 茹でたブロッコリー・ツナ水煮と合わせて和える
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【一人前 70kcal 脂質1.7g】