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ちくわの梅しそチーズ巻き【110kcal】 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ちくわの梅しそチーズ巻き【110kcal】
  • 100円以下

開いたちくわに梅・しそ・チーズをのせて巻きました。オードブルにも。
【一人前 110kcal 脂質5.6g】

作り方

  • 1

    切り開いたちくわに梅・大葉・チーズをのせて端から巻く

  • 2

    ピックで刺して固定し、輪切りにする

きっかけ

ちくわの可能性を広げたくて考えました。

おいしくなるコツ

ピックで刺してから輪切りにすると断面がきれいに出ます。

登録されているカテゴリ

目的・シーン:
健康料理 > 低カロリー・ダイエット > 低カロリーおかず
目的・シーン:
節約料理 > 100円以下の節約料理

レシピID: 1750049520

公開日:2017.12.25

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関連情報

料理名
ちくわの梅しそチーズ巻き
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
低脂質低残渣

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