❤そら豆ときくらげとおからの和風スープ❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
そら豆は外皮を剥いて中の豆を取り出す
鍋にたっぷりの水（分量外）と豆を入れて中火で加熱し、沸騰したら弱火にして2分ほど茹でザルにあげる
触れる程度まで冷めたら内皮を剥く - 2 きくらげはサッと湯通しして細切りにする
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3
スープの器に①と②とおからを入れる
- 4 ③に★を加えて混ぜ合わせる
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なな11512019/05/18 13:41
鶏肉とそら豆で作りました。ポン酢でさっぱりいいですね＾＾美味しかったです。
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