ケチャップ不使用の本格的「砂肝チリ」 レシピ・作り方

ケチャップ不使用の本格的「砂肝チリ」
  • 約15分
  • 300円前後
やす☆こう
やす☆こう
エビチリはエビでなければいけないのか? ケチャップを使うなんて中華料理らしくない! そんな疑問に応えるオリジナルレシピです。砂肝と酢の香りも意外とマッチします!

材料(1~2人分)

  • 砂肝 80g
  • キャベツ 60g
  • ネギ 20g
  • 大さじ2杯
  • 大さじ2杯
  • 砂糖 大さじ1杯
  • ゴマ油 大さじ1杯
  • 豆板醤 小さじ1杯
  • 片栗粉 小さじ1杯
  • 25cc
  • ニンニク 1g
  • ショウガ 1g

作り方

  1. 1 砂肝は5mmほどの厚さにスライスし、酒に漬けておきます。
  2. 2 酢に豆板醤、砂糖、ショウガのみじん切りを混ぜた調味液も作っておきます。
  3. 3 片栗粉は水にしっかり溶いておきます。
  4. 4 キャベツも千切りにして皿に敷いておきます。
  5. 5 フライパンにゴマ油を引き、ニンニクを炒めます。
  6. 6 香りがしてきたら砂肝を酒ごと入れて炒めます。
  7. 7 砂肝の表面の色が変わってきたらネギを投入。
  8. 8 続いて混ぜておいた調味液を入れ、よく絡ませていきます。
  9. 9 砂肝にしっかり火が通ったら水溶き片栗粉を入れて煮詰めていきます。
    煮詰まりすぎると固まったりするのでかき混ぜ続けてよく絡めて完成です。
    キャベツを敷いた皿に盛って召し上がれ。

きっかけ

砂肝が大好きでよく使うのですが、エビチリを見た時に「エビじゃなかったら?」と考えてみました。また、ケチャップを使うのが中華料理らしくないと感じたので本場の「干焼蝦仁」を元にアレンジしてできた料理です。

おいしくなるコツ

火を入れ始めてからは煮詰まっていくので具材や調味液などは先に用意しておいてください。 片栗粉がなければ薄力粉でも代用可能です。しっかり溶いておくのがダマにならないポイントです。 皿に敷くのはレタスなど他の葉物でも構いません。

  • レシピID:1740020550
  • 公開日:2020/05/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
エビチリ化学調味料を使わない男の簡単料理豆板醤砂肝
関連キーワード
中華 本格的 干焼蝦仁 簡単
やす☆こう
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る