\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.25/ レシピ・作り方

\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.25/
  • 約10分
  • 100円以下

材料(3人分)

  • まいたけ 1パック
  • 玉ねぎ 1/2個
  • かぶの葉 1束分
  • ●だしの素 小さじ1/3
  • ●味噌 25g前後
  • ●水 500ml前後
  • 棒寒天 2g×3

作り方

  1. 1 ・まいたけは、石づきを落としておく。
    ・玉ねぎは、スライス。
    ・かぶの葉は、細かい小口切り。
    ・棒寒天は、ぬるま湯に浸して柔らかくしておく。
  2. 2 小鍋に、水・だしの素を入れて中火にかける。
  3. 3 ②へ、まいたけ・玉ねぎを入れて2分沸騰させる。
  4. 4 火を止めてから、味噌を入れて味見する。

    仕上げに、かぶの葉をいれる。
    (余熱で大丈夫です!)
  5. 5 お椀に盛ったら、完成です!

きっかけ

血糖コントロールに。

  • レシピID:1730019053
  • 公開日:2020/05/04
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