簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆ レシピ・作り方

簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆
  • 約15分
アルプスの乙女
アルプスの乙女
簡単、ヘルシーで美味しいです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 舞茸は手で一口サイズに裂く。
    青梗菜は5㎝長さに茎と葉に分け切る。
  2. 2 フライパンに胡麻油を温め、茎の部分を炒める
  3. 3 (2)に青梗菜の葉と舞茸を加えしんなりするまで炒め、オイスターソースと胡椒で味をととのえる。

きっかけ

朝食用に。

おいしくなるコツ

青梗菜の固さはお好みで。 オイスターソースも控えめに入れながら調整してください。

  • レシピID:1040010863
  • 公開日:2014/06/07

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カテゴリ
チンゲン菜低カロリーおかずその他調味料まいたけ
関連キーワード
青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め 青梗菜 舞茸 簡単ヘルシー
料理名
青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め
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つくったよレポート(36件)

  • yds27
    yds27
    2021/10/17 14:06
    簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆
    この組み合わせすごい美味しいですね!簡単にできました^^
  • eina
    eina
    2021/07/03 16:41
    簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆
    簡単に美味しいおかずが作れました。
    ありがとうございました(* ̄▽ ̄*)ノ
  • みゆさん☆
    みゆさん☆
    2021/06/25 22:53
    簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆
    ごま油とオイスターソースって合うんですね。とても美味しかったです♪
  • YAMAT☆
    YAMAT☆
    2021/06/08 22:52
    簡単もう1品☆青梗菜と舞茸のオイスターソース炒め☆
    もみの木の幹と生い茂る葉の色合い♪ああ、アルムの夏よ!・・と味の感想も言わないうちからご容赦。。舞茸と青梗菜合いますね♪アルプスの乙女さん、美味レシピ感謝です♪

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