ブロッコリーとトマトのマスタードサラダ☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは一口大に切り、サッと茹でる。2分位？
- 2 ミニトマトは食べやすく切る。
- 3 茹でて水気をよく切ったブロッコリーとミニトマト、レモン汁、粒マスタード、塩を一緒に和える。
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- 料理名
- ブロッコリーとトマトのサラダ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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