マグロの和風カルパッチョ☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
玉ねぎはスライスして、水に浸けておく。
キュウリと大根はみじん切りにしてボウルに入れ、レモン汁、醤油、オイル、ワサビと和える。 - 2 マグロは食べやすく切り、①のボウルに入れ、サッと和える。
- 3 器に水気をきった玉ねぎを盛り付け、その上に②を盛り付け、カイワレを添えて、出来上がり♪
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- 料理名
- マグロのカルパッチョ
yayo.w.l
糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆
身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡
特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが
皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆
カロリー計算付き献立掲載中♬→
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