レンジで簡単♪子供大好き♪豚とおからのドライカレー レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
へんてこぽこりんママ
耐熱容器に入れてレンジで加熱するだけの、簡単カレー♪暑い時、忙しい時に大活躍するカレーです!!パンにつけても、お弁当にも美味しいです!!
材料（3～4人分）
作り方
- 1 耐熱容器に豚挽き肉、おから、牛乳を入れてよく混ぜ、馴染ませる。みじん切りにした玉ねぎ、トマトを加え、ふんわりラップをかけて、６００Wのレンジで3～４分加熱する。
-
2
よくかき混ぜる。
にんにくと生姜のチューブ、カレールウを入れ、ルウが溶けるまでよく混ぜる。
さらにレンジで2～3分加熱する。 -
3
塩コショウで味を調える。
ごはんにたっぷりかけて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- おからのドライカレー
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
THANK YOU GOOD BYE♬2015/10/26 21:16
簡単が嬉しいなぁ(*^o^*)
本当子供にいいですよね☆ご馳走様でした♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
