お弁当おつまみに＊ニラと魚肉ソーセージの醤油炒め＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
高野豆腐は水で戻して絞って薄切りにする。
魚肉ソーセージも薄切りに、ニラは2センチ長さに切る。 -
2
中火に熱したフライパンにごま油をしいて、高野豆腐を焼き色がつくまで炒める。
魚肉ソーセージ、ニラを入れて炒め合わせる。 - 3 ニラがしんなりしてきたら、○を入れて味付けして出来上がり。
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- 料理名
- ニラと魚肉ソーセージの醤油炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています。
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