ヘルシー＆ビューティー☆白菜とほうれん草の煮干炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草はあらかじめ下茹でし、2センチ長さに切っておく。
白菜は太めの千切りにする。 -
2
フライパンにごま油をしいて、中火で煮干しを香りが出るまで炒める。
白菜を入れて少ししんなりしたら、ほうれん草を入れて炒め合わせる。 - 3 ○の調味料を入れて味付けして出来上がり☆
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- 料理名
- 白菜とほうれん草の煮干し炒め
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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