鶏むね肉とじゃがいものトマト煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎをくし切りにする。
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2
じゃがいもを食べやすい大きさに切る。
-
3
鶏むね肉を2cmくらいの大きさに切る。
塩こしょうをふる。
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4
フライパンにオリーブオイルを熱して、玉ねぎ、じゃがいも、鶏むね肉、おろしにんにくを炒める。
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5
油が回ったら★を加えて、じゃがいもがやわらかくなるまで7〜8分くらい煮る。
塩こしょうで味を整える。
- 6 好みでとうもろこし水煮を加える。
- 7 器にとり、好みで刻みパセリをかける。
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