グルテンフリー簡単おいしい塩スープフォー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
お鍋に水250ccを入れ
お酒を入れる
牛肉を入れ
火をつける（弱火）
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2
沸騰して2分くらい煮たら、一旦牛肉を出し
キャベツ・玉ねぎ・ブロッコリー・あらびきにんにくを入れる
（アクはその都度軽くとってください）
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3
沸騰したら
スープの素を入れ
塩コショウを入れ
3分くらい煮たあと
一旦出しておいた牛肉を戻し入れる -
4
フォーを汁にひたすように
入れ、フォーをほぐしながら
1分くらい煮たら完成
-
5
仕上げに黒胡椒を適量ふる
-
6
使用したスープの素
特定原材料27品目不使用無添加ブイヨン
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momokotto
私自身がアレルギー持ちなので、家族分と自分分を毎回別に作っています。
家族がアレルギー持ちなのは大変ですが、私の場合は自分のことなので、別に作るはめになっても気持ち楽です。
ここでは私のものや家族に作ったものをのせています♪
献立はマンネリになりがちですが、同じ材料でも工夫すると違うメニューに変わるので料理は奥が深い！
みなさんのレシピも参考にさせて頂き、自分の料理に取り入れていきたいと思います！
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必ず水から牛肉を入れて煮てください。
水からいれるとお肉の出汁がでます。