全部食べちゃう大根炒め。 レシピ・作り方
材料（3～５人分）
作り方
-
1
大根は皮つきのまま千切りにする。
-
2
フライパンにオリーブオイルをいれ弱火をつけて塩を入れる。
-
3
オイルが温まってきたら大根をフライパンに入れオイルを絡めるように混ぜ合わせる。
-
4
ごま油をたらして全部をよく混ぜ合わせ火を止める。
大根全体に出汁の素とポン酢を振りかけ混ぜ合わせたら出来上がり。
-
5
お皿に盛ってすりごまと刻んだ大根の葉、少々を振りかけて召し上がれ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 全部食べちゃう大根炒め
mic328
楽して燃やそう。おいしく若返ろう。
活発で頭脳明晰なボーダーコリーと暮らすため、すべての「めんどくさい」と戦っています。
若い時スポーツ選手だった経験と沢山持っている料理の資格をいかし、手抜きでも体と頭に良い料理を提案したいです。
食生活とこまめなミニ筋トレで体内年齢、実年齢マイナス1７歳をキープしています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
皮は味が濃い上にビタミン類も食物繊維もたっぷり。