インスタント味噌汁の具で❤海の幸な炊き込みご飯♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
- 米 １合
- 水 １合分
- ☆雑穀米（簡単に栄養価アップ） 大匙１
- ☆サラダ油（米の美味しさアップ） 小匙１
- ☆梅昆布茶 大匙半位
- ★たらこ切り子（早くて安い） ２つ
- ★解凍スライス竹輪 １本分
- ★味噌汁の具（ワカメ、焼き麩、ネギ） ひと握り
- えび入り天かす（代用可） 少々
作り方
-
1
＊乾物で市販されている味噌汁の具を利用。
-
2
米を普段通りに研いで水加減し、☆を混ぜる。★を加えて炊飯する。
＊少し出来る「おこげ」も美味しい。 - 3 蒸らし終えたら混ぜて、器によそって、天かすを振りかける。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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