ノンオイル❤ボローニャハムで簡単な野菜味噌炒め♪ レシピ・作り方
材料（約２人分）
- ボローニャハム スライス8枚位
- ピーマン（種も食べられる） 1個
- バナナピーマン 半個
- えりんぎ １本
- タマネギ 小、４分の1個
- ■味噌、酒 各、大匙半位
- ■砂糖 小匙半位
- ■醤油 小匙２位
作り方
- 1 ハムを重ねたまま放射状８つ程度に切って、フライパンに並べ、中火で点火。脂が出て来たら、寄せて残りも並べる（大体でＯＫ）。
- 2 タマネギはクシ型に切る。他の野菜とエリンギは、タマネギ位の大きさに切って１．に加え炒める（切れたものから加えてＯＫ）。
- 3 タマネギが透けたら、火を止めて、■を混ぜたもので味付け。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
