タラと野菜のホイル焼き レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
①アルミホイルにバター（もしくは★）を軽く塗り、タラ・ほうれん草・エノキの順に入れ、塩・胡椒・バターを投入しアルミホイルをまいておきます。
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2
フライパンに水を入れておきます
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3
フライパンに①を投入。蓋をして中火～弱火で２０分ほど蒸します
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4
ポン酢をかけて召し上がってください。
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an8eni-p2013/11/08 19:50
簡単！なのにとっても美味です～っ
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