簡単♪*゚豆腐とブロッコリーのお焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- ご飯 大さじ2
- 片栗粉 大さじ1
- 豆腐(日本食材) 大さじ1
- ブロッコリー(茹で) 1個
- オリーブオイル(スペイン) 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーはみじん切りにし、豆腐、片栗粉、ご飯を加えて混ぜる。
- 2 フライパンにオリーブオイルを敷いて1を3等分にして焼く。
- 3 両面きつね色になったら出来上がり。
きっかけ
子どもが単独だと残すので。
おいしくなるコツ
物足りない場合は塩や醤油、ケチャップで少し味付けをしても美味しいです。
- レシピID:1610020027
- 公開日:2022/06/16
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