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かぼちゃとうすあげの煮物 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（５～８人分）

  • かぼちゃ

    中半分

  • うすあげ

    大判1枚

  • ベジブロス（水）

    500ｍℓ

  • 醤油麹

    大さじ１，５

  • 白だし

    大さじ２

  • みりん

    大さじ２

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
かぼちゃとうすあげの煮物
  • 300円前後

旬でないかぼちゃとうすあげを一緒に炊くことで、
美味しさが増し、更にベジブロスを入れましたので、
出汁がなくても美味しいです。

作り方

  • 1

    電子レンジを1分30秒したかぼちゃを食べ易いサイズに切ります。うすあげは
    水をカップ1杯入れて電子レンジ1分30秒して、
    油抜きをしますので、
    しっかり絞っておきます

  • 2

    かぼちゃが丁度浸るぐらいにベジブロス（５００ｍℓ）を入れて、柔らかく煮ます。うすあげと調味料の醤油麹、白だし、みりんを入れて更に5分程煮れば出来上がりです。

きっかけ

旬のかぼちゃではないので、甘みが足りないので、
うすあげを使いました。

おいしくなるコツ

ベジブロスの代わりに水で炊く時には、
少し顆粒だしを入れます。
うすあげを入れたので、
美味しく感じました。

レシピID: 1600010100

公開日：2013.04.30

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つくったよレポート 3件(3人)

  • 2019.02.20

    べジブロスではなく顆粒だしで味付けしました(^-^)
    カボチャにもお揚げにも優しい味が浸みてて、美味しくいただきました♪

    いいね

    昔のレシピを見つけてくれて、ありがとう。
    野菜をたっぷり食べ
    たいですね。

    とても美味しそうですよ。

    お返事を見る

  • 2014.03.23

    おいしかったので、お弁当用に取り置いてます♪ごちそうさまです。

    いいね

    お弁当のおかずにして頂き、ありがとうございます。
    レポありがとうございます。

    お返事を見る

  • 2013.10.12

    油揚げを入れる作り方は初めてです。美味しかったです。ごちそうさまでした。

    いいね

    油揚げはタンパク質として便利です。
    美味しそうに作ってくださり、ありがとうございます。

    お返事を見る

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料理名
うすあげ入りかぼちゃの煮物
料理用途
普段の料理
関連キーワード
うすあげかぼちゃベジブロス煮物

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