魚肉と豆苗のスタミナ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 白菜、豆苗を一口サイズにカットする。
- 2 練り製品(今回は竹輪)を5等分に斜め切りにカットする。
- 3 熱したフライパンに胡麻油を加え、みじん切りにしたにんにくを加えて炒め、香りを出す。次に2のちくわを加えてサッと炒める。
- 4 3に1の白菜と豆苗、塩を加え、しんなりするまで炒める。最後に醤油を加えて炒め和えたら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 魚肉と豆苗のスタミナ炒め
育児パパの菜園レシピ
無農薬で野菜を育てています。年間100種類以上。
今年から育児デビュー。
おつまみから離乳食まで。珍しい野菜を使ったレシピもお楽しみに(可能な限りスーパーのお野菜で代用出来るようなレシピを心がけたいと思います。)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)