節約レシピ⭐栄養満点子供も大好き！おからもちもち レシピ・作り方
材料（子供1大人2人分）
作り方
- 1 生おからと片栗粉をよく混ぜ、小さなハンバーグのように成形します。
- 2 調味料を合わせておきます。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、1に両面焼き目をつけるように焼きます。
- 4 弱火にして、水を大さじ2程加え、蓋をして蒸し焼きにし、中まで火を通します。
- 5 一度火を止めて、合わせておいた調味料を入れて弱火にし、煮絡めます。
- 6 水分が少し残るくらいで火を止め、お好みで海苔をはりつけて完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
しおぱんkitchen
子育て中のごくごく普通の主婦です。が！、離乳食時から食が細い娘のご飯作りに毎日奮闘しております。色々な育児書やレシピサイト、子育て支援センターやベビー用品売り場の無料育児相談、保健所、育児の先輩ママさん、保育園の栄養士さんなどに相談し、あれこれとたくさん相談し、こどもが喜ぶレシピや配合を研究してます（←無資格の一般主婦です）…。
Instagram しおぱんkitchen
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
