ゴーヤのツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種とワタをくりぬいて1センチ角に切り、沸騰させた湯で2〜3分茹でる
- 2 ゴーヤを冷水にとって冷まし、水気を切る
- 3 ツナの缶汁を切ってほぐし、玉ねぎをみじん切りにし、ツナ、玉ねぎ、マヨネーズ、レモン汁を合わせて混ぜる
- 4 最後にゴーヤを合わせて、塩コショウで味を整えたら出来上がり
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