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なめこと納豆のネバネバ和え レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 納豆

    1パック

  • 納豆付属のたれ

    1袋

  • 納豆付属の辛子

    1袋

  • なめこ

    1/4袋

  • 醤油

    小さじ1

  • 胡麻油

    小さじ1

  • 七味唐辛子(お好みで)

    少々

  • 大葉

    2枚

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
なめこと納豆のネバネバ和え
  • 100円以下

なめこのぬめりと納豆のネバネバを合わせた、小鉢料理です。ご飯に掛けても美味しいです。

作り方

  • 1

    納豆に付属のたれと辛子を入れて、よくかき混ぜます。

  • 2

    なめこは小房に分けます。

  • 3

    手順1の納豆に手順2のなめこと醤油、胡麻油、お好みで七味唐辛子を加えてさらに混ぜます。

  • 4

    大葉を丸めて千切りにします。

  • 5

    手順3を小鉢に盛り付け、大葉をトッピングして完成です。

きっかけ

なめこのぬめりムチンと、納豆のネバネバ納豆キナーゼを効率的に摂れる小鉢です。

おいしくなるコツ

七味唐辛子を加えない場合は、大葉を多めに入れると美味しいです。

登録されているカテゴリ

料理:
人気メニュー > 和え物 > その他の和え物
食材:
大豆・豆腐 > 納豆

レシピID: 1530004451

公開日:2016.07.13

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2018.05.21

    大葉がなかったのできゅうりをのせてみました、簡単で美味しかったです

    作って頂き嬉しいです♡レポありがとうございます☆

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
なめこと納豆のネバネバ和え
料理用途
普段の料理 おもてなし おつまみ
関連キーワード
なめこ納豆なめこ納豆小鉢

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