鶏肉でメンチ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにし、キャベツも細かく切ります。
レンジに玉ねぎとキャベツを入れて600W で3分チンします。
粗熱がとれたら鶏ひき肉や塩コショウと一緒にまぜて4等分します。 -
2
揚げ油を180度に熱します。
メンチだねに小麦粉をまぶし、溶き卵をつけたあとにパン粉をまぶします。
両面をからっとあげたらできあがりです。
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umj513842021/05/20 21:11
鶏ひき肉でサッパリしていて沢山食べちゃいました☆
レシピありがとうございました！
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