鮪&胡瓜ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
胡瓜を薄切りして、冷蔵保存袋に入れ、※を加え、1時間ほど漬けておく。
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2
ご飯の上に、1の胡瓜をのせる。
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3
白いりごま6ふりを振る。
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4
甘酢生姜をのせる。
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5
鮪をのせる。
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6
★と、1の胡瓜の漬け汁を小さじ2混ぜ合わせる。
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7
6を゙かけ、白いりごま3ふりを散らす。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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mimi23952023/10/02 17:57
あけぼのマジックさん
こんにちは
夕食でつくりました
今夜は鮪です
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