豚ロースと枝豆ナス青しその炒めもの レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンを中火にかけて、☆をいれ、たべよくきったなすを入れて茹でる。
- 2 水気が飛んだら、豚肉を入れて両面を焼く。
-
3
※を混ぜたものを加えて絡め、茹でた枝豆を鞘から出したものも加える。
-
4
肉に火が通ったら、千切りした紫蘇を入れて火を止める。
-
5
♪寒天のサラダを添えてランチ♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
