リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー レシピ・作り方

リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー
  • 約15分
  • 300円前後
Guuママ
Guuママ
リコピンたっぷりトマト缶とビタミン豊富なセロリでキーマカレー(๑•̀ㅂ•́)و✧
煮込み時間はたったの3分なのであっという間にできちゃいます♡

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎとセロリはみじん切りにします。
    (フードプロセッサーを使うのがおすすめです)
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒め、香りがたったら豚ひき肉と玉ねぎを加え、豚ひき肉の色が変わるまで炒めます。
  3. 3 セロリを加え、油が回るように軽く炒めます。
  4. 4 ☆の材料を加え混ぜ、ひと煮立ちしたら蓋をし弱火で5分程煮込みます。
    いったん火を止めカレールーを加え溶かし、再度弱火でとろみが出るまで3分程かき混ぜながら煮詰めたできあがりです。
  5. 5 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

セロリを使い切りたかったので。

おいしくなるコツ

○豚ひき肉は合い挽きや鶏ひきでもOKです。 ○隠し味などはお好みのものをどうぞ♡

  • レシピID:1420023004
  • 公開日:2023/02/26
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カテゴリ
キーマカレー野菜カレー簡単夕食トマト缶セロリ
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時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 セロリ消費 糖質制限 低糖質 リコピン ヘルシー セロリカレー ビタミンたっぷり 簡単キーマカレー トマトキーマカレー
料理名
セロリキーマカレー、セロリとトマトのキーマカレー
Guuママ
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つくったよレポート(7件)

  • amnos73
    amnos73
    2024/10/21 04:34
    リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー
    美味しかったです
    ご馳走様でした
  • v(。・・。)るん♪0394
    v(。・・。)るん♪0394
    2024/03/11 11:22
    リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー
    トマト缶の賞味期限が近いのよね~とレシピ検索してたら、家にあるもので出来そうなレシピ発見。
    セロリは無かったので、香味野菜繋がりでにんじん入れてます。美味❤
  • ハソニ
    ハソニ
    2023/03/24 19:39
    リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー
    美味しかったです♪レシピありがとうございました♡
  • frey-9
    frey-9
    2023/03/17 14:51
    リコピン&ビタミン♡セロリとトマト缶のキーマカレー
    レシピを参考にして作ってみました。野菜がたっぷり入っていてしっかりと栄養が摂れるカレーですね。ひき肉とトマトの旨みがよく出ていて美味しくいただけました。

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