血液サラサラ♡納豆とアーリーレッドのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
○アーリーレッドは薄切りにして（スライサーなら簡単）軽く水にさらし、水気を切ります。
○納豆は付属のたれをいれて混ぜ合わせておきます。
-
2
ボウルに1とブロッコリースプラウト、☆の材料を入れ、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
- 3 器に盛ってお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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血液サラサラ＆腸活で体の中からキレイ♡
新玉ねぎや辛味を抜いた普通の玉ねぎでも◎