子供もピーマンが美味しい☆鶏もも肉のごま味噌炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
鶏もも肉は食べやすいサイズにカット。
※今回は一口サイズよりやや小さめにカット - 2 ピーマンは一口サイズにカット。
- 3 フライパンにごま油を入れて、塩を軽く振りなが1を表面に焼き色がつくまで焼く。
- 4 2を加えて炒め合わせ、全てに火が遠ったら、★をしっかりと混ぜ合わせたものを加えて全体に行き渡らせる。
- 5 余分な水分が飛ぶまでしっかりと混ぜ合わせながら加熱したら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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