たっぷりキャベツでチキン南蛮 レシピ・作り方

たっぷりキャベツでチキン南蛮
  • 約30分
  • 300円前後
Chayank(ちゃやんく)
Chayank(ちゃやんく)
チキン南蛮をたっぶりのキャベツ、タルタルソース、甘酢ダレで。

材料(1〜2人分)

  • 鶏胸肉 300g
  • 基本のタルタルソース 適量
  • キャベツの千切り 皿一杯
  • 少々
  • 胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • 小1個
  • 醤油 大さじ2
  • お酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • パセリ、またはイタリアンパセリ 少々

作り方

  1. 1 基本のタルタルソースを作ります(https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400026758/)。
  2. 2 鶏胸肉は厚みのある部分を広げて、両面に塩を振ってしばらく置き、表面に滲みでた水分をキッチンペーパーで拭き取ります。
  3. 3 胡椒を両面に振ったら、小麦粉も全体に塗します。
  4. 4 溶き卵に絡めて、
  5. 5 180℃の油で5分(入れたら触らず2分、裏返して2分、もう一度裏返して1分)揚げます。
  6. 6 醤油、お酢、砂糖を混ぜ合わせて甘酢ダレを作っておき、油を切った鶏肉を両面浸します。
  7. 7 鶏肉を2cm幅に切ります。
  8. 8 お皿にどっさりひいたキャベツの千切りの上に、鶏肉を乗せます。
  9. 9 甘酢ダレをかけて、タルタルソースもかけます。
  10. 10 パセリを添えて出来上がりです。

きっかけ

瓶詰めピクルス、パセリを使い切るためにタルタルソースを作ったが、タルタルソースが合う料理として、エビフライ、白身魚のフライの他に何があるか考えて。

おいしくなるコツ

タルタルソースと甘酢ダレはキャベツにも合うので、キャベツもタルタルソースもたっぷり用意して、鶏肉と一緒にモリモリ食べましょう。

  • レシピID:1400026817
  • 公開日:2019/08/12
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カテゴリ
チキン南蛮チキンカツキャベツタルタルソース鶏むね肉
関連キーワード
チキン南蛮 タルタルソース キャベツの千切り 甘酢ダレ
料理名
チキン南蛮
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