作り置きに最適*ブロッコリーとじゃこの醤油麹和え レシピ・作り方

作り置きに最適*ブロッコリーとじゃこの醤油麹和え
  • 5分以内
無気力ちゃん
無気力ちゃん
サッと作れるので作り置きに*
普段の副菜やお弁当にどうぞ♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは先を小房に分けて茎は皮を剥いて縦に割り、5mm程にスライスする。
  2. 2 ①を耐熱容器に入れて600wの電子レンジで3分加熱する。
    ※火の通りが甘ければ追加で加熱する。
  3. 3 ②に☆を和えて粗熱を取る。

きっかけ

ブロッコリーで作り置きできる一品を作りたくて。

おいしくなるコツ

洋風の副菜として作る場合はオリーブオイルでも美味しいです。

  • レシピID:1340031374
  • 公開日:2021/11/29
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カテゴリ
ブロッコリー醤油麹お弁当 おかず 野菜作り置きの野菜ちりめんじゃこ
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