ゴーヤの卵炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ゴーヤはワタと種を取り除き、銀杏切りにし、塩少々（分量外）をまぶし、さっと茹でる
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2
卵を溶き、☆を入れて混ぜる
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3
フライパンに油をひき、１を入れて1～2分炒める
＊固さはお好み
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4
２を加え、固まってきたらかき混ぜる
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- ゴーヤ
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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