ニラいっぱいチヂミ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
薄力粉、片栗粉、かつお節を計りボウルに入れて140mlの水を入れ混ぜて生地を作ります。
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2
ベーコン、人参は千切りにし、ニラは3〜4cmの長さに切り❶のボウルに入れ混ぜ合わせます。
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3
フライパンに米油を敷き中火にし、生地の半分を入れ、平らにし蓋をして5分ぐらい焼きます。フライパンをゆすって動いたら、ひっくり返します。
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4
5分ぐらい焼き美味しそうな焼き色が付いたら出来上がりです。
醤油、酢、ごま油、すりごまを合わせ付けダレを準備します、一味は好みで入れて下さい。
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しんぷるふーど♡食改
作りやすいを基本に手軽に準備出来る材料で、身体に良いおいしいものを♪
携帯、パソコン等苦手で何とか掲載してますが、時々誤りあるかも!
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