ゴーヤの酢の物 レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
- 1 ゴーヤを水洗いし、縦半分に切りスプーンで種と綿を取り除き、斜めにに薄くスライスし、ボウルに入れ3〜5gの塩で塩揉みして、水気を絞りボウルに戻します。
- 2 ❶のボウルにかつお節、米酢、めんつゆを加え混ぜ合わせ出来上がりです。
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しんぷるふーど♡食改
作りやすいを基本に手軽に準備出来る材料で、身体に良いおいしいものを♪
携帯、パソコン等苦手で何とか掲載してますが、時々誤りあるかも!
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ちる⭐︎みる2021/10/30 03:44
ゴーヤを酢の物にしたのは初めてです^ ^
とっても美味しくできました♪
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いくらでも箸が進みますよー