ほうれん草とコーンのバターソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれん草 200g
- ホールコーン 60g
- バター（有塩） 10g
- 岩塩 1～2g
- 水（ほうれん草をさらす用） 適量
作り方
-
1
ほうれん草は洗って、２～３cm幅で切る。
５分ほど水にさらして、水気をよく切る。 - 2 フライパンをバターを入れ、火にかけて溶かす。
-
3
バターが溶けたら、弱火にする。
ほうれん草を入れてフタをし、30秒ほど蒸し焼きにする。 -
4
３のフタを取り、ホールコーンを入れる。
ほうれん草に火が通り、しんなりするまで炒め合わせる。 - 5 岩塩で味をととのえて、出来上がり。
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ここなっつん2024/04/20 18:48
きょうはこちら♬バターいっぱい入れて美味しいほうれん草ソテー出来ました✨コーンの甘みと食感がいいですね(*´ω`*)今日もご馳走様でした♡ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/12/12 18:14
こんばんは。ほうれん草はバター炒めが一番好きで、今回コーンと一緒に美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
sunflowers2023/07/19 21:59
とても美味しかったです(*^^*)ごちそうさまでした♪ -
月のおと2023/07/06 14:47
林檎の木さん❀バター炒めおいしかったです♪
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