まぐろとアボカド、水なすのコチュジャン和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
水なすは横半分に切った後、6〜8等分のくし切りにする。塩を軽く振り、5分ほど起き、出てきた水分をキッチンペーパーでふき取る。
-
2
アボカドは横半分に切った後水茄子の大きさに合わせてくし切りに、まぐろも食べやすい大きさに切る。
-
3
水なす、アボカド、まぐろをボウルに入れ、★の合わせダレで和える。
-
4
器に盛り小口切りにした小ねぎ、白胡麻、海苔を乗せたら完成。
-
5
ケーラーのハンマースホイディーププレートに盛り付けました♪
関連情報
- カテゴリ
- マグロ
楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店
楽天市場
こんにちは！
ランチには、みんなで【KOZまかない】を作ってワイワイ楽しんでいます。
お料理大・大・大好きなスタッフが毎日繰り広げる楽しい日々。
KOZLIFEにぜひ遊びに来てくださいね。
KOZLIFE楽天店はこちら→ https://goo.gl/GkjcdO
Facebook→ https://goo.gl/8bxXVf
Instagram→ https://goo.gl/cCmyab
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
