冷凍豆腐で簡単チーズ焼き(ノンフライヤー) レシピ・作り方
材料（1人分）
- 木綿豆腐 150g
- A シュレッドチーズ 12g
- A マヨネーズ カロリーハーフ 小さじ1/2ほど
- A 粗びきガーリックパウダー 少々
- A 黒こしょう 少々
- A オニオンパウダー 少々
- A 乾燥粉末パセリ 少々
作り方
-
1
木綿豆腐をパックの水だけ切ってから、パックごと冷凍室にいれ１日かけてガチガチに凍らせる
-
2
1を、冷蔵庫か常温にうつし自然解凍させる
解凍できたらラップなどで豆腐をサンドし、上から抑えしっかり水気を絞ります
-
3
ノンフライヤーのバケットに、アルミホイルを敷き
木綿豆腐をおいて、その上からAの材料すべてを表面の全体にまんべんなく散らしてふりかけて
ノンフライヤー200度8分チンして完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
