ケチャップソース添え♪蒸し鶏とピーマン&きのこ炒め レシピ・作り方

ケチャップソース添え♪蒸し鶏とピーマン&きのこ炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
疲労回復&夏バテ防止に^^
生姜がアクセントの、まろやかケチャップソースを添えました。

材料(1人分)

  • しめじ 少々
  • 胡桃 1~2個
  • ピーマン 1/2個
  • 蒸し鶏 4切れ
  • ☆トマトケチャップ 小匙1
  • ☆無調整豆乳 小匙1
  • ☆すりおろした生姜 少々

作り方

  1. 1 しめじをほぐし、胡桃を刻み、ピーマンを食べやすい多さに切ります。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、しめじ、胡桃、ピーマン、生姜を加えて中~弱火で炒めます。
  3. 3 器に盛り付け、蒸し鶏を加え、混ぜ合わせた☆を添えて出来上がりです♪

きっかけ

お手軽&ヘルシーに^^ 鶏ささみの蒸し鶏(レシピID:1260018722)使用

おいしくなるコツ

○蒸し鶏→鶏ハムでも◎ ○胡桃→お好みのナッツでも◎

  • レシピID:1260018729
  • 公開日:2020/08/08
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カテゴリ
簡単鶏肉料理薬膳料理その他のソース蒸し鶏ピーマン
関連キーワード
簡単 ヘルシー 夏バテ防止 疲労回復
料理名
ケチャップソース添え蒸し鶏とピーマン&きのこ炒め
仄香♪
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