ウスター風味♪トマトと鶏ムネのさっぱり炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 そぎ切りにした肉に、塩・酒をまぶしておきます。
- 2 トマト、ピーマンを食べやすい大きさに切ります。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、表面に片栗粉をまぶした肉を入れて中火で炒めます。
- 4 肉の色が変わってきたらいったん取り出し、ピーマン、トマトを加えて炒めます。
- 5 野菜に火が通ったら、肉、オールスパイス、合わせた☆を加え、炒め合わせて出来上がりです♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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さっぱりしすぎないように甘味をプラス。
お弁当にもどうぞ＾＾