ホタテかまぼこ入り☆醤油タンメン! レシピ・作り方

ホタテかまぼこ入り☆醤油タンメン!
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ほぼホタテ仕様(実はラーメンも帆立らーめんw)

材料(1人分)

  • ほたてかまぼこ 2個
  • もやし・白菜・ブロッコリー ひとかけ
  • 塩コショウ・千切り生姜・白ごま ひとつまみ
  • 醤油ラーメン(インスタント) 1人前
  • 小さじ1

作り方

  1. 1 熱した鍋に油を敷き、千切り生姜と一緒に食べやすくカットした白菜・もやし・ブロッコリーを炒める。
  2. 2 そして油が回ったら塩コショウ酒を振り、お湯(規定量)を加える。
  3. 3 そして帆立かまぼこと麺を加え、ひと煮立ち。

    付属のタレで味付け。
  4. 4 白ごまを振って、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240034302
  • 公開日:2017/05/09
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