ニラ入り☆魚ニソの野菜炒め【血行促進メニュー】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 白菜、人参、魚肉ソーセージを食べやすい大きさにカットする。
-
2
熱したフライパンに油をしき、1を炒める。
強火。 -
3
1~2分、ざく切りしたニラを加え、しなっとしたら塩コショウ、酒を加える。
強火。 -
4
そしてオイスターソースで味を決め、完成。
白ゴマを振って。
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