鶏とごぼうの胡麻煮★すりごまの風味豊かに♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
鶏もも肉は一口大に切る。ごぼうは乱切りし、酢水に数分浸け、水気をよく取っておく、
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2
ごま油で、1の鶏肉を炒め、焼き色が付いたらごぼうを加え、ごぼうにも焼き色が付くように炒める。
-
3
２に☆を加えて、蓋をして煮る。水分が少なくなってきたらインゲンを加え、数分煮る。
-
4
3にすりごまを加えてさっと絡めて、完成です。
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さくすず
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
自粛期間中、外食も出来ず毎日3食作りながら、家族に家でも食を楽しんでもらいたい！私自身も作るモチベーションとなるものはないかと考え、初めてレシピを公開することに致しました。
お料理も食べることも大好きです。
長年、主婦として作ってきた様々なレシピをご紹介いたします。
1人でも多くの方がお試しくだされば嬉しいです。
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