簡単おかず◆鶏ささみのナッツ＆玉葱ドレッシングかけ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
だし汁は鍋に注ぎ沸騰直前まで温めておく。
Ａのナッツはビニール袋を2重にして入れて、タオルを敷いた上に乗せて麺棒で叩いて砕く。
※麺棒がなければ包丁で刻んでも可。 -
2
ササミは筋をとって並べ、一味唐辛子は片面だけにほんの少し。ホワイトペッパーは両面にかける。
片栗粉を全体に薄く振る。 -
3
沸騰したダシ汁の中にササミを入れて、再沸騰したら火を弱めて蓋をして2分加熱して火を止める。そのまま10分待つ。
-
4
ササミだけ取り出して、ドレッシングをかけて、砕いたナッツをかける。
※今回使ったものは、富良野の玉葱ドレッシング（オニオン＆ガーリック）
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 関連キーワード
- 簡単おかず ヘルシーおかず ダイエットおかず 低カロリー高タンパク質 節約おかず
Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
