夏にぴったり☆ゴーヤのチヂミ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、ワタをとり、5ミリ厚さの半月切りにする。人参は細切りにする。☆は混ぜ合わせてソースを作る。
- 2 チヂミ粉と水をよく混ぜ、そこにゴーヤ、人参、豚肉を入れてよく混ぜる。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、2を流し入れ、両面をカリッとするまで焼く。
- 4 ☆のソースをつけてお召し上がりください！
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